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Anel de Pilates

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Disponibilidade: Em estoque

R$97,00
Anel de Pilates

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Detalhes

O Anel de Pilates é um equipamento para exercitar músculos de membros inferiores e superiores, melhorando o condicionamento físico. Promove o fortalecimento dos músculos do core, pernas, glúteos, abdômen, peito e braços. É ideal para a prática de exercícios funcionais, pilates, yoga e ginásticas em geral, proporcionando uma musculatura mais firme e alongada. Pode ser usado por pessoas de diferentes níveis de treinamento, e de todas as faixas etárias. 
É leve, prático, portátil, fácil de guardar e transportar.

 

COMO USAR:

ABDOMINAL LATERAL

Matenha a cabeça apoiada, segure o anel na parte interna das pernas e eleve-as.

 ABDOMINAL E ADUTOR DE COXA

Eleve o tronco mantendo a lombar no solo e pressione o anel com as coxas. Retorne a posição inicial.

ALONGAMENTO POSTURAL

Com as pernas estendidas e tronco reto, posicione o Anel atrás da cabeça, pressione-o segurando por um tempo (isometria).

 

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Material  Anel em PVC.

Pegada anatômica.

 

* Fotos meramente ilustrativas  .

* Marca pode alterar de acordo com a disponibilidade em estoque. 

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